آيا شما به عنوان يك نوجوان در معرض ايجاد آكنه هستيد، يا دچار لكه هاي تيره روي پوست خود شده ايد؟! اگر مي خواهيد بدانيد كه چگونه پوست تان را به سرعت و بطور طبيعي مي توانيد در يك هفته درمان كنيد، بهتر است كه ادامه مقاله را مطالعه كنيد. در اين بخش از سلامت پوست و موي نمناك به شما بهترين راهنمايي ها و ترفند ها را كه براي بسياري از زنان زيبا مورد استفاده قرار گرفته است آورده ايم.
1.پاك سازي صورت با ليمو:
روش اول: ليمو و خيار
ليمو را نصف كنيد و آب آن را استخراج نماييد، سپس روي پوست خود اعمال كنيد و بعد از 10 تا 12 دقيقه با آب گرم شستشو  خريد محصولات ويت يو از الانزا دهيد، بعد از آن خيار را برش دهيد و رنده كنيد و روي پوستتان اعمال كنيد، تا باعث مرطوب شدن آن شود.
شما بايد اين كار را روزانه تكرار كنيد.
روش دوم: ليمو و عسل
آب ليمو را بگيريد و با 2 قاشق چاي خوري عسل تركيب كنيد و سپس آن را روي پوست خود اعمال كنيد و بعد از 17 تا 20 دقيقه با آب شستشو دهيد.
روش سوم: ليمو و شكر
اين تركيب تاثير بسيار زيادي در سم زدايي و لايه برداري پوست دارد، كافي است كه فقط آب ليمو را با شكر به نسبت مساوي تقسيم كنيد و بر روي پوست خود اعمال كنيد و با انگشتان خود به صورت دايره اي ماساژ دهيد و بعد از 10 تا 12 دقيقه آن را بشوييد.
اين درمان را يكبار در هفته تكرار كنيد تا از داشتن پوستي درخشان و نرم و سالم لذت ببريد.
2. سركه سيب براي صاف شدن پوست :
كافي است تا مقداري سركه سيب را با آب تركيب كنيد و آن را روي پوست خود بماليد، اين كار بهترين راه حل براي حذف سلول هاي مرده پوست و همچنين احيا و ترميم پوست مي باشد. به علاوه بايد سركه سيب ( حدود 2 قاشق چاي خوري ) را با دو فنجان آب تركيب كنيد و براي جلوگيري از مشكلات پوست در طول روز بنوشيد.
3. نمك طعام مفيد براي پوست:

شما بايد به سادگي چند قاشق چاي خوري نمك را با روغن زيتون تركيب كنيد و آن را تا زماني كه يك ماسك نسبتا غليظ به دست آوريد، ادامه دهيد و بعد مستقيماً روي پوست خود اعمال كنيد و به آرامي ماساژ دهيد. اين بهترين راه حل براي حذف سلولهاي مرده پوست و كمك به تميزي و پاكيزگي پوست است.
پاكسازي پوست چرب
4. عسل براي پاكسازي پوست:
روش اول: فقط عسل
بايد مقداري از عسل را مستقيماً روي پوست خود اعمال كنيد و اجازه دهيد تا به صورت طبيعي خشك شود و بعد با آب شستشو دهيد.
اين روش ساده را يك بار در روز تكرار كنيد.
روش دوم :عسل، آرد نخود و شير
شما بايد به مقدار يك به دو، عسل و شير را با يكديگر تركيب كنيد و سپس يك قاشق چاي خوري آرد نخود را به تركيب اضافه كنيد، به خوبي هم بزنيد تا يك ماسك به دست آوريد، سپس آن را به سراسر پوست صورت و گردن خود اعمال كنيد، اجازه دهيد تا 20 دقيقه بماند و با استفاده از آب ولرم شستشو دهيد. فراموش نكنيد كه اين كار را يكبار در هفته تكرار كنيد.
روش سوم: عسل و دارچين
دارچين قادر به مهار رشد باكتري ها در پوست است و عسل به عنوان يك آنتي بيوتيك قوي و طبيعي عمل مي كند.
پس مخلوط عسل و دارچين يك راه حل موثر براي روشن شدن و پاك شدن پوست است.
به نسبت مساوي از عسل و دارچين را با يكديگر تركيب كنيد و اين خمير را روي پوست خود بماليد و حدود 12 تا 15 دقيقه صبر كنيد و در نهايت با آب ولرم شستشو دهيد.
5. جوش شيرين براي صاف شدن پوست:
روش يك: جوش شيرين و آبليمو يا آب
يك قاشق چاي خوري جوش شيرين را با يك قاشق چاي خوري آبليمو يا آب مخلوط كنيد، تا خمير خوب به دست آوريد و آن را روي پوستي كه قبلا تميز كرده ايد بماليد و بعد از چند دقيقه با آب گرم شستشو دهيد و از يك حوله نرم استفاده كنيد تا خشك شود.
اين درمان را 2 تا 3 بار در هفته تكرار كنيد.
روش دوم: جوش شيرين و عسل
يك قاشق چاي خوري جوش شيرين را با يك قاشق چاي خوري عسل تركيب كنيد و به آرامي روي پوست صورت خود به مدت چند دقيقه ماساژ دهيد و در نهايت با آب معمولي يا آب سرد براي بسته شدن منافذ شستشو دهيد.
اين درمان يك بار در هفته تكرار كنيد.
6. پاپايا، گياه چوب صندل و عسل:

يك عدد پاپاياي رسيده را خرد كنيد و سپس با يك قاشق چاي خوري عسل و يك قاشق چاي خوري پودر چوب صندل تركيب كنيد، تا يك ماسك غليظ به دست آوريد.
سپس آن را مستقيماً روي پوست صورت و گردنتان اعمال كنيد و بعد از 25 تا 30 دقيقه با آب سرد براي بسته شدن منافذ بشويد و در نهايت با يك حوله خشك كنيد، در آخر مي توانيد مقداري گلاب را به پوستتان اعمال كنيد تا اثرات آن را چندين برابر كنيد.
اين درمان را يكبار در هفته تكرار كنيد.
7. فوايد نعناع و ماست براي پوست:

اين را در پاسخ به درخواست يكي از كاربران از بخش سلامت نمناك معرفي مي كنيم ؛ يك قاشق چايخوري پودر نعناع را با يك قاشق چاي خوري ماست تركيب كنيد، به خوبي هم بزنيد تا يك ماسك به دست آيد، آن را روي پوستتان اعمال كنيد و بعد از 30 دقيقه با آب گرم شستشو دهيد.
نعناع و ماست
8. آب گياه چريش براي پاكسازي پوست:

ابتدا يك مشت از برگ هاي چريش را بشوييد، بعد آب آن ها را بگيريد و با مقداري آب تركيب نماييد. سپس آن را روي پوست خود اعمال كنيد و بعد از 10 دقيقه با آب سرد شستشو دهيد. همچنين بايد روزانه مقداري از آب گياه چريش را بنوشيد.

9. گردو براي صاف شدن و پاكسازي پوست:

در ابتدا مقداري از پودر گردو را در ماست به نسبت مساوي تقسيم كنيد و سپس آن را روي پوست خود اعمال كنيد و اجازه دهيد تا خشك شود، بعد از خشك شدن آن را با آب بشوييد.
شما بايد اين درمان را يكبار در هفته تكرار كنيد.
همين طور مي توانيد سه عدد گردو را به مدت چند ساعت در آب بخيسانيد و بعد صبح روز بعد آن را له كنيد و با يك قاشق چايخوري گلاب تركيب نماييد و آن را روي پوست خود به مدت يك ساعت اعمال كنيد، سپس با آب گرم شستشو دهيد.
اين درمان را يك بار در هفته تكرار كنيد. علاوه بر اين مي توانيد 2 تا 3 عدد گردو را با يك ليوان شير مخلوط كنيد و روزانه بنوشيد.
10. خيار براي پاكسازي پوست:

يك عدد خيار تازه را خرد كنيد و بعد آن را مستقيماً روي پوست خود اعمال كنيد، اگر مي توانيد با آن بخوابيد و صبح روز بعد با آب گرم بشوييد و خشك كنيد. اين درمان را هر شب قبل از خواب تكرار كنيد.
11. آلوئه ورا براي پاكسازي پوست:

يك عدد گياه آلوئه ورا تهيه كنيد و ژل آن را استخراج كنيد، سپس مستقيماً روي پوست خود اعمال كنيد. مي توانيد از يك تكه پنبه استفاده كنيد و بعد از 25 تا 30 دقيقه كه ژل خشك شد، آن را پاك كنيد و بشوييد.
فراموش نكنيد كه اين كار را 4 تا 5 بار در هفته تكرار نماييد.
راه طبيعي پاكسازي پوست صورت
پاكسازي پوست صورت با آلوئه ورا
12. آب گوجه فرنگي براي صاف شدن پوست:

اول از همه 2 عدد گوجه فرنگي تازه را له كنيد و سپس آن را با 2 قاشق چاي خوري گلاب تركيب كنيد و روي پوستتان اعمال كنيد و بعد از 10 دقيقه با آب سرد شستشو دهيد و اجازه دهيد تا به طور طبيعي خشك شود.
13. زردچوبه براي صاف شدن و پاكسازي پوست:
روش اول: زردچوبه و آناناس
در ابتدا يك قاشق غذاخوري پودر زردچوبه را با مقدار كافي آب آناناس تركيب كنيد، به خوبي هم بزنيد تا يك ماسك يكنواخت به دست آوريد و آن را روي پوست خود بماليد و اجازه دهيد تا كاملا خشك شود و بعد با آب گرم بشوييد.
اين درمان را 2 تا 4 بار در هفته تكرار كنيد.
روش دوم: زردچوبه ، آرد نخود و شير يا آب
زردچوبه و آرد نخود به قسمت مساوي با مقدار كافي شير يا آب تركيب كنيد و سپس آن را روي پوست الانزاhttps://www.digikala.com/brand/callista/ خود اعمال كنيد و بعد از چند دقيقه كه خشك شد، با آب شستشو دهيد.
اين درمان را تا زماني كه از شر زخم ها و لكه هاي تيره خلاص شويد، ادامه دهيد.
14. توت فرنگي و ماست براي پاكسازي پوست:

اول از همه، 3 يا 4 عدد توت فرنگي را با يك قاشق غذاخوري ماست تركيب نماييد، مي توانيد از مخلوط كن استفاده كنيد تا يك ماسك غليظ بدست آوريد و سپس آنرا روي پوستتان اعمال كنيد و بعد از 20 دقيقه با آب بشوييد.
اين درمان را 3 بار در هفته تكرار كنيد.
15. سفيده تخم مرغ براي پوست:
روش اول: فقط سفيده تخم مرغ
بعد از جدا كردن سفيده و زرده تخم مرغ از يكديگر آن را به خوبي هم بزنيد تا فومي شكل شود و چند دقيقه صبر كنيد و سپس روي پوست خود اعمال كنيد و بعد از 20 دقيقه كه خشك شد، آنرا بشوييد.
روش دوم: سفيده تخم مرغ، آرد نخود و آبليمو
دو عدد سفيده تخم مرغ، 2 قاشق غذاخوري آرد نخود و 4 يا 5 قطره آب ليمو را با يكديگر تركيب كنيد تا زماني كه يك ماسك مناسب به دست آيد، سپس آنرا روي پوستتان اعمال كنيد و بعد از 18 تا 20 دقيقه با آب سرد شستشو دهيد.
سفيده تخم مرغ براي پوست

16. سيب زميني براي پوست:

يك عدد سيب زميني متوسط تازه را خورد كنيد سپس آن را روي پوستتان اعمال كنيد و بعد از 3 تا 5 دقيقه با آب سرد بشوييد، اين كار را يكبار در روز تكرار كنيد تا بهترين نتايج را بدست آوريد.
نكات اضافي:

صورت خود را هر روز صبح و شب ها بشوييد. ماسك هاي مراقبتي را شب ها انجام دهيد كه پوست مي خواهد استراحت كند ، اين كار به رفع آكنه و لكه ها كمك مي كند. سعي كنيد هفته اي يكبار بالشتتان را عوض كنيد ،زيرا ممكن است روغن موهاي شما به آن جذب شود و به پوستتان منتقل شود.
يك تكه ليمو ترش را روي صورتتان به مدت 10 ثانيه بماليد، اگر احساس سوزش كرديد آنرا به 5 ثانيه كاهش دهيد. اين كار در روشن شدن پوست به شدت كمك خواهد كرد. اگر دچار التهاب يا قرمزي پوست هستيد، مي توانيد مقداري عسل را روي يك ليموي نصفه بريزيد و اين كار را تكرار كنيد.

منبغ: https://namnak.com/%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA.p66002