پس از كرم روز ، كرم مرطوب كننده و بعد از حدود 20 دقيقه ، كرم ضد آفتاب بايد هم زده شود.

https://www.amazon.com/OKeeffes-Working-Hands-Cream-ounce/dp/B00121UVU0/ref=zg_bs_11062261_1?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=Z3YRDB1M2M1M4DQHFJJC

بسياري از متخصصين پوست و trichologists بر اين باورند كه هيچ كرم موثر براي پوست مگر اينكه مصرف مداوم و با دقت در غير اين صورت هيچ كرم با يك بار مصرف معجزه است. يكي از روش هاي مراقبت از پوست استفاده از كرم روز و شب است ، اما بسياري از سوالات در مورد آنها وجود دارد. با دكتر حسين طباطبايي و غيره، متخصص پوست و استاد دانشگاه علوم پزشكي ، تهران ، ايران. در مورد آنچه شما انجام چه, چه زماني و از چه سني بايد شروع به مراقبت از پوست, ما صحبت, ما.

چرا و چگونه پوست ما رشد مي كند ؟
پوست طبيعي بود با گذشت زمان و با افزايش سن تغييراتي هستند كه بخشي از آن را به دليل طبيعت انسان و برخي از آن مربوط به وضعيت زندگي و عواملي مانند apohoa شرايط فردي مانند بيماري و استرس و عصبي است. آسيب به پوست نيز بر جوانان و سلامت تاثير مي گذارد ، مهمترين آنها نور خورشيد است. برجستگي, خش, زخم, سرد, گرد و غبار و شن و ماسه نيز آسيب پوست. استفاده از كرم هاي آرايشي و بهداشتي ، لوازم آرايشي غير استاندارد و تغذيه نامناسب نيز قدرت محافظتي پوست را كاهش مي دهد. اوج جواني و جوان سازي پوست در 25 سال. از اين سن به بعد ، ساختمان كلاژن به تدريج كند مي شود و چين و چروك پوست يا پيري فيزيولوژيكي شروع مي شود. در حال حاضر اگر دچار آسيب هاي رواني و خطر عوامل خارجي بيشتر و كمتر مراقبت از اين روند سريع است به خصوص از 50 سال به بعد زماني كه استروژن كه در klanansazi نقش مهمي ايفا مي كند و سپس به طور ناگهاني متوقف مي شود.

چگونه براي جلوگيري از اين روند پيري پوست?
تنها با انجام مراقبت از پوست و اجتناب از عوامل مضر مي تواند اين تغييرات جلوگيري شود و يا كاهش سرعت روند. رسيدگي به پوست ضروري است و يكي از راه هاي آن استفاده از كرم روز و شب است.

چگونه اين كرم روز و شب محافظت از پوست ما?
قبل از تعريف كرم هاي روز و شب, بايد بگويم كه استفاده از اين كرم ها بدون داشتن يك شيوه زندگي سالم مي تواند به جلوگيري از آسيب هاي پوستي و چين و چروك. كسي كه به مصرف مقدار زيادي از مواد چرب خوردن و غذاهاي شيرين مصرف زياد, زيادي, از, شير, معرفي كفش (با توجه به باريك شدن شريان ها و كافي گردش خون در پوست) و نوشيدن الكل است كه عروق و كبد را تحت تاثير قرار است كه معمولا از آن. به وضوح استرس زا و badakhapi انجام فعاليت هاي فيزيكي و ورزشي زندگي تغيير اين شيوه را ندارد , شما بايد انتظار نيست به كرم چين و چروك زودرس پوست-و مناطق مستعد به تروما پوست براي از بين بردن. از سوي ديگر ثابت تخمگذار زير آفتاب مهم ترين عامل در پيري پوست است. در حالي كه ما تا حدي مي تواند اين علل را تغيير دهيد ، ما همچنين مي توانيد كرم هاي محافظ استفاده كنيد.

اين يك يادآوري مهم بود. در حال حاضر لطفا با استفاده از تركيبي از روز و شب كرم.
كرم شب يك كرم محافظ است كه حاوي فرمولاسيون هاي مختلف از جمله اسيد هيالورونيك ، آلفا هيدروكسي اسيد و ويتامين C است. زيرا آنها كم نور خورشيد كرم شب بايد در شب استفاده مي شود. البته ، فقط در خورشيد ، و نه لامپ هاي خانگي معمولي ، به طوري كه آنها مي توانند نيم ساعت قبل از خواب استفاده شوند.

https://elanza.com/product/LNZ-P-6558/%DA%A9%D8%B1%D9%85-%D8%B1%D8%B7%D9%88%D8%A8%D8%AA-%D8%B1%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%AF%D9%84-aqua-detox-%D8%AD%D8%AC%D9%85-50-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D8%AA%D8%B1

چه در مورد كرم روز?
كرم روز تقريبا همان تركيب به عنوان كرم شب جز اين كه كرم را مي توان در زير آفتاب استفاده مي شود و زماني كه شما از خانه بيرون برويد. مواد موجود در آن حساسيت به نور خورشيد ايجاد نمي كنند. اين كرم همچنين از بدتر شدن كلاژن جلوگيري مي كند. البته كرم مورد استفاده براي صورت متفاوت از كرم مورد استفاده براي چشم است. در اطراف چشم ، پوست بسيار نازك است و اگر يك روز يا شب كرم در اطراف چشم ماليده شود ، پوست را جذب مي كند و باعث آسيب مي شود.

آيا لازم است از يك كرم روز براي محافظت از پوست از چين و چروك و پيري استفاده كنيد يا براي مرطوب كردن پوست كافي است ؟
كرم روز ، اولين كرم كه بلافاصله پس از * من از خواب بيدار و شستن پوست پيش رو اما اگر كسي بخواهد از پوست شما ، واقعا مراقبت از آنها ، و غيره يك كرم از كلمات ، و پس از آن ديگر لارو مصرف. پوست خشك در پيري و اثر چين و چروك. علت اين كم آبي بدن سن است, عوامل طبيعي, عوامل محيطي و يا عوامل ژنتيكي بايد يك مرطوب كننده استفاده. هر كس نياز به هيدراتاسيون.

بنابراين كرم مرطوب كننده بسيار مهم است ؟

بله ، يك كرم مرطوب كننده كه رطوبت را به پوست مي دهد و بايد بيش از يك بار در روز استفاده شود. حتي اگر كسي يك چربي پوست و زير سن يائسگي نيز بايد با استفاده از كرم هاي مرطوب كننده بدون چربي است اما بعد از يائسگي كه با كاهش چربي پوست, مرطوب كننده بايد چرب باشد. استفاده از كرم هاي ضد آفتاب نيز در آب و هواي آفتابي و در آب و هواي ابري و باراني ضروري است.

چه زماني بايد از كرم هاي ضد آفتاب استفاده شود ؟ قبل يا بعد از كرم روز?
پس از كرم روز ، كرم مرطوب كننده و پس از حدود 20 دقيقه ، آن را بايد توسط كرم هاي ضد آفتاب زده.

چه سني بايد از اين كرم ها استفاده شود ؟
اگر كسي واقعا مي خواهد براي محافظت از پوست خود خوب, بهترين سن براي شروع استفاده از اين كرم ها است كه پس از 25 سال اما از سن 27 تا 30 سال در نظر گرفتن يك مرطوب كننده و ضد آفتاب بهترين اثر. پس از يائسگي نيز بايد به عنوان يك كرم روز استفاده مي شود. در حال حاضر كرم هاي مرطوب كننده و كرم هاي ضد آفتاب ساخته مي شوند ، اما اين كرم ها اثر كرم هاي جداگانه و تك ندارند. آن را مانند پودر كرم و پنكيك است كه همچنين در "كرم هاي ضد آفتاب" نوشته شده است و هيچ تاثيري بر استفاده جداگانه از كرم هاي ضد آفتاب و يك اثر براي دوره هاي كوتاه از زمان است.

پوست افرادي كه استفاده از كرم هاي روز و شب متفاوت از كساني كه استفاده از كرم هاي ضد آفتاب تنها است ؟
بله ، و مطالعات بر روي صورت از دوقلوها نشان داده اند كه استفاده منظم ، دقيق و ثابت از اين كرم ها ، بديهي است كه چند سال جوانتر از دوقلو ديگر به نظر مي رسد. نكته مهم ديگر اين است كه اين كرم ها بايد با دكتر گرفته شود. با توجه به نوع و رنگ پوست ، پزشك بيماري ها و ساير عوامل كرم مناسب را توصيه مي كند.