در ماه هاي گرم سال ، ما بايد تغييرات مناسب در مراقبت از پوست ما اين فصل ها را انجام دهيم

 https://elanza.com/product/LNZ-P-5fd8815c67557/%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%A7-%D9%85%D8%AF%D9%84-%D8%AC%D9%88-%D8%AF%D9%88-%D8%B3%D8%B1-%D8%AD%D8%AC%D9%85-500-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D8%AA%D8%B1

با شروع ماه هاي گرم سال نه تنها اين نوع لباس پوشيدن ما تغييرات بلكه تغييرات در مراقبت از پوست ما متناسب با اين فصل و سالم نگه داشتن پوست ما. ما به شما بيشتر در مورد آنچه كارشناسان در روال مراقبت از پوست خود را انجام دهيد بگوييد:

كرم هاي مرطوب كننده نور كرم هاي ضخيم را جايگزين مي كنند

در ماه هاي سرد سال زماني كه ما براي مقابله با خشك و سرد بود و مرطوب كننده با كرم هاي سنگين استفاده كنيد كه اما خوشبختانه به لطف رسيدن بهار دما و رطوبت افزايش مي دهد. در طول ماه هاي گرم سال. الگوي مرطوب كننده مي تواند پوست را به اندازه كافي پشتيباني كند كه اگر در چنين حالت كرم سنگين ، از امكان بستن منافذ پوست و فرار استفاده كنيد. به دنبال محصولاتي كه حاوي تركيبات رسانا آب مانند اسيد هيالورونيك هستند. اين تركيبات حفظ طراوت پوست و برخورد با آسيب هاي ناشي از راديكال هاي آزاد و نشانه هايي از پيري پوست.

اضافه كردن آنتي اكسيدان ها

با وجود اينكه يك آنتي اكسيدان در طول سال مفيد است اما در بهار و تابستان از آن است كه به ويژه مهم است زيرا اشعه ماوراء بنفش فصل ، نقاط قوت بيشتر و به پوست اعمال مي شود ، نه آسيب رساندن به آن. قرار گرفتن در معرض بيش از حد نور خورشيد نه تنها مي تواند به طور مستقيم به DNA آسيب برساند ، بلكه مي تواند باعث بدتر شدن كلاژن و كشش پوست شود. راديكال هاي آزاد مولكول هاي مخرب است كه پوست بيش از حد مي تواند آسيب هستند. استفاده از سرم آنتي اكسيدان هر روز صبح پس از شستن صورت و تحت كرم هاي ضد آفتاب. اين كمك خواهد كرد كه براي تقويت مانع پوست در برابر راديكال هاي آزاد.
از ما بخواهيد اين مبل دفتر مينيماليستي ، مشاوره رايگان

تخفيف ويژه براي خريد گوشت مرغ از snapmarket! فقط امروز

افزايش نرخ SPF كرم خود را

با آب و هواي گرم روز نيز طولاني تر است و ما بيشتر مستعد ابتلا به نور شديد خورشيد است. اگر چه همه متخصصين پوست توصيه مي كنند از كرم هاي ضد آفتاب براي يك سال استفاده كنند ، اما همه بر اهميت استفاده از آن در فصل هاي گرم سال تأكيد دارند. براي زمان بيشتري در معرض خورشيد قرار نخواهد گرفت ، اما شدت UVA/UVB را نيز در فصل بهار و تابستان افزايش خواهد داد. حتي يك روز براي 10 تا 15 دقيقه و بدون حفاظت در برابر پرورش هم به مرور زمان مي تواند اثر مخربي بر روي پوست شما تاثير مي گذارد و باعث مشكلاتي مانند پيري پوست هيپرپيگمانتاسيون و چين و چروك مي شود. با استفاده از كرم هاي ضد آفتاب با SPF حداقل 30 و ايده آل 50-مي تواند به مقابله با تاثير منفي نور خورشيد و جلوگيري از سرطان و پيري پوست.

هنوز رتينول استفاده نمي

گفته شده است كه چشمه دوز رتينول براي جوانان يك خط و چين و چروك است, حذف, و غيره. حفاظت از مانع پوست قوي تر و حتي پوست را واضح تر مي كند. براي استفاده در طول سال امن است اما ممكن است پوست شما حساس تر به نور خورشيد را. اين آلرژي شديد راه رتينول بر روي پوست تاثير مي گذارد. رتينول تغيير و تبديل سلول ها ، و تقويت اين به اين معني از بين بردن سلول هاي مرده و جايگزيني آنها با سلول هاي جديد و سلول هاي جديد آسيب بيشتر حساس به آفتاب. در بهار و تابستان شما هنوز هم مي توانيد رتينول استفاده, اما بهتر است به آن اعمال مي شود به جاي روز, در شب. اگر پوست شما بي پروا به استفاده از رتينول است, استفاده از آنها يك يا دو بار در هفته. همچنين از كرم هاي ضد آفتاب در طول روز استفاده كنيد تا پوست شما دچار مشكل نشود.

اسيد يا قابض مواد شوينده بيشتر استفاده مي شود

با روزهاي گرمتر ، يك پاك كننده كه كمي اسيدي تر است ، به كنترل درخشش و عرق كردن پوست كمك مي كند. اين كار به خصوص در بهار زماني كه وسط گرمتر از صبح است. پاك كننده استفاده مي كنيد بايد پوست را تميز و بدون عرق در طول روز نگه داريد.
پيشنهاد ويژه
خريد بليط, بليط هواپيما, تورهاي كتاب آنلاين تورهاي سرگرم كننده تر پيشنهاد آموزش نجوم و مشاوره روانشناسي, و مشاوره (خانواده, تاهل & مدرسه...) مشاوره آنلاين سريع فقط در چند دقيقه خريد بليط ، بليط هواپيما ، كتاب توربين بهترين قيمت بليط پرواز روزانه

 https://babaria.es/en/body-care/body-milk-en/

سعي كنيد به استفاده از يك كرم پودر ضخيم و سنگين نيست

حتي در طول زمستان ، استفاده از پودر كرم و ضخيم كننده هاي سنگين بر روي صورت مي تواند باعث بسته شدن منافذ و جوش شود. اما احتمال چنين مشكلي در بهار و تابستان بالاتر است زيرا گرما و رطوبت نيز مي تواند منافذ را ببندد. بهتر است به استفاده از كرم هاي سبك تر در اين فصل به پوست خود را نگاه سالم است. همين كار را براي پاك كننده آرايش خود را. بهتر است از يك محصول سبك استفاده كنيد ، زيرا كرم ديگر سنگين و ضخيم نيست.

در مورد لايه برداري فراموش نكنيد

اگر چه هنگام لايه برداري ، مي توانيد پوست را براي بي خوابي موقت مشاهده كنيد و بنابراين مي توانيد به نور خورشيد حساس تر باشيد. باز هم ، اين كار در بهار و تابستان ضروري است. دو بار لايه برداري نور در طول هفته به سلول هاي مرده كمك مي كند تا پوست را روشن تر و پوست را روشن تر كند. همچنين ، هنگامي كه سلول هاي مرده پوست با عرق و لوازم آرايشي تركيب مي شوند ، مي توانند باعث اسپاسم منافذ و بروز آكنه شوند.

توصيه مهم: خريد از bardarhai لايه كه خام تركيبات مانند پوسته و دانه هاي گرد خودداري كنيد به جاي پوست شما خريد حاوي شكر و يا مالش آنزيم همراه با اسيدهاي ميوه مانند پاپايا ، كدو تنبل يا آناناس. به ويژه هنگامي كه شما قرار است به قرار گرفتن در معرض آفتاب شديد اين محصولات ملايم تر با پوست شما هستند